딸기의 효능1 비타민 폭탄 과일 "딸기" 🍓 딸기의 매력과 역사달콤한 과일, 딸기의 기원과 특징딸기는 전 세계에서 사랑받는 대표적인 과일 중 하나로, 달콤한 맛과 상큼한 향 덕분에 남녀노소 누구나 즐겨 찾습니다. 현재 우리가 먹는 딸기는 유럽과 아메리카 대륙의 토종 딸기가 교배되면서 탄생한 품종으로, 18세기 프랑스에서 본격적으로 재배되기 시작했습니다. 이후 품종 개량을 통해 다양한 크기와 맛, 색감을 가진 딸기가 등장하면서 지금은 한국, 미국, 일본을 비롯한 세계 각국에서 대량으로 생산되고 있습니다.딸기의 가장 큰 매력은 단순히 맛에만 있는 것이 아니라 영양학적 가치에도 있습니다. 딸기에는 비타민 C, 안토시아닌, 식이섬유 등 건강에 유익한 성분이 풍부합니다. 특히 딸기 100g에는 하루 권장 섭취량에 가까운 비타민 C가 들어 있어, ‘비타.. 2025. 8. 20. 이전 1 다음
